Wednesday 29 June 2016

အခ်ိန္ေကာင္းကို ေစာင့္ရင္း ေအာင္ျမင္မႈ ေနာက္မက်ပါေစနဲ့....,။

ဘဝမွာအားလုံးၿပီးျပည့္စံုမယ့္ အခ်ိန္ေကာင္းဆိုတာ မရွိပါဘူး။ ဒီေတာ့ အခ်ိန္ေကာင္းကို ေစာင့္ေနမယ္ဆိုရင္ အျခားသူေတြ မလိုခ်င္လို႔ထားသြားတဲ့ လက္က်န္ေတြကိုပဲ ရရွိမွာ ေသခ်ာပါတယ္။ 
သင့္အေနနဲ႔ စိတ္ကူးအိပ္မက္တစ္ခုရွိေနတယ္ဆိုရင္ ဘယ္လိုစိတ္ကူးအိပ္မက္မ်ိဳးပဲျဖစ္ျဖစ္ ဖမ္းဆုပ္ရယူႏိုင္ဖို႔ အခ်ိန္ေကာင္းကို ေစာင့္ေနမယ့္အစား အခုခ်က္ခ်င္းထၿပီး ႀကိဳးစားၾကည့္သင့္ပါတယ္။ 
ဘာေၾကာင့္ အခ်ိန္ေကာင္းကို ေစာင့္မေနပဲ တစ္ႀကိမ္တစ္ခါေလာက္ ႀကိဳးစားၾကည့္သင့္တာလဲဆိုတဲ့ အခ်က္ (၅)ခု ကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

 ၁။ ဒီအတိုင္းထိုင္ေန႐ုံနဲ႔ေတာ့ လိုခ်င္တဲ့အရာကို ဘယ္ေတာ့မွပိုင္ဆိုင္ႏိုင္မွာ မဟုတ္ပါဘူး။
ဘ၀ ထူးထူးျခားျခား အလွည့္အေျပာင္းေတြျဖစ္လာၿပီး အားလံုးအဆင္ေျပသြားဖို႔ ေစာင့္ေနမယ္ဆိုရင္ တျခားသူေတြ မလိုခ်င္လို႔ ခ်န္ထားရစ္ခဲ့တဲ့ အခြင့္အေရးေတြကိုပဲ ရရွိမွာပါ။ 
သင့္ရဲ႕အိပ္မက္ေတြ၊ ရည္မွန္းခ်က္ေတြ၊ အျခားဘယ္အရာပဲျဖစ္ျဖစ္ သင္ကိုယ္တိုင္ႀကိဳးစားအားထုတ္မႈမရွိပဲ ရယူပိုင္ဆိုင္ႏိုင္မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ 
ဘ၀ၿပိဳင္ပြဲအတြင္းမွာ တကယ္၀င္မကစားပဲ ေဘးကရပ္ၾကည့္ေနသလို ျဖစ္ေနမွာပါ။ တကယ္လက္ေတြ႕လုပ္ေဆာင္မႈမရွိခဲ့ရင္ ကမာၻေပၚက စိတ္ကူးေကာင္းေတြ၊ စီမံခ်က္ေကာင္းေတြအားလံုးက အလကားျဖစ္သြားပါလိမ့္မယ္။

၂။ ရင္းႏွီးစြန္႔စားမႈေတြဟာ ေန႔စဥ္ဘ၀ရဲ႕ အစိတ္အပိုင္းျဖစ္တယ္ဆိုတာကို လက္ခံပါ။
ၿငင္းပယ္ခံရမႈေတြ၊ လုပ္ငန္းအတြင္း ခက္ခဲၾကမ္းတမ္းမႈေတြ ရင္ဆိုင္ၾကံဳေတြ႕ရႏိုင္ပါတယ္။ 
သင့္ရဲ႕အိပ္မက္ေတြကို အေကာင္အထည္ေဖာ္ၿပီး သူမ်ားမေလွ်ာက္လမ္းကို ေလွ်ာက္လွမ္းရတာက တကယ္ကို ခက္ခဲၾကမ္းတမ္းပါတယ္။ 
သင့္အိပ္မက္၊ သင့္ရည္မွန္းခ်က္နဲ႔ပတ္သက္ၿပီး စိုးရိမ္စိတ္ နည္းနည္းပဲရွိမယ္ဆိုရင္ အခက္အခဲေတြနည္း ႀကီးထြားလာမွာမဟုတ္ပါဘူး။ 
ရင္းႏွီးစြန္႔စားမႈေတြ လုပ္ေဆာင္ရတဲ့အခါမွာလည္း အဆင္မေျပမႈေတြ ၾကံဳေတြ႕ရႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အဆင္မေျပမႈေတြက ထာ၀ရရွိေနမွာမဟုတ္ပါဘူး။ 
လက္ေလွ်ာ့အ႐ႈံးေပးလိုက္တဲ့အခါမွာသာ အဆင္မေျပမႈက အျမဲတည္တံ့ေနမွာျဖစ္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ရင္းႏွီးစြန္႔စားမႈေတြကို သိပ္အမ်ားႀကီးေတြးမေနပဲ ႀကိဳးစားၾကည့္ပါ။

၃။ တကယ္လို႔ ဆိုတာေတြေၾကာင့္ ရပ္တန္႔မသြားပါေစနဲ႔။
တကယ္လို႔ ငါ ကိုယ္အေလးခ်ိန္မက်ရင္
တကယ္လို႔ ငါ လုပ္ငန္း မေအာင္ျမင္ရင္
တကယ္လို႔ ငါ ခ်စ္သလို သူမက ျပန္မခ်စ္ဘူးဆိုရင္
တကယ္လို႔ ငါ စာအေရးအသား မေကာင္းဘူးဆိုရင္
တကယ္လို႔ ငါ့ စိတ္ကူးအိပ္မက္ေတြ မရွင္သန္လာဘူးဆိုရင္
ဒီလိုအေတြးေတြက သင့္ရဲ႕ေခါင္းထဲကို အခ်ိန္မေရြး၀င္လာႏိုင္ပါတယ္။ ဒီလို သံသယေတြက ကၽြန္ေတာ္တို႔နဲ႔အခ်ိန္တိုင္း အတူရွိေနတာျဖစ္ပါတယ္။ 
အထူးသျဖင့္ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ကိုယ့္ေျခေထာက္ေပၚ ကိုယ္ရပ္တည္ၿပီး Comfort zone အတြင္းကေန ႐ုန္းထြက္ၾကတဲ့အခါမွာ ပိုေတြးမိတတ္ၾကပါတယ္။ ဒီလို အေတြးေတြေၾကာင့္ ကၽြန္ေတာ္တို႔ရဲ႕ အိမ္မက္ေတြ ပ်က္စီးမခံလိုက္ပါနဲ႔။ အျပဳသေဘာေဆာင္တဲ့ အေတြးေတြ ေတြးေပးပါ။

၄။ ဘာအေၾကာင္းပဲရွိရွိ ေရွ႕ဆက္ပါ။
တစ္ခါတစ္ေလမွာ သင္ရယူပိုင္ဆိုင္ႏိုင္ဖို႔ ႀကိဳးစားေနတဲ့အရာက ဘယ္လိုမွမျဖစ္ႏိုင္ေတာ့သလို ခံစားလာရတတ္ပါတယ္။
 ေပါက္တတ္ကရေတြျဖစ္ၿပီး အဆင္မေျပမႈေတြ ၾကံဳလာတတ္ပါတယ္။ သင့္ရဲ႕ မိသားစု၊ သူငယ္ခ်င္းေတြကလည္း သင့္ကို ႐ူးေနၿပီလို႔ ေျပာလာၾကပါလိမ့္မယ္။ 
ဘာကို ဂရုစိုက္မလဲ ? တကယ္ဆိုရင္ ဒါဟာ သင့္ဘ၀ျဖစ္ပါတယ္။ သင္နဲ႔ပဲ သက္ဆိုင္ပါတယ္။ သင္ဘယ္ႏွစ္ႀကိမ္ပဲ ေနာက္ေကာက္က် က်န္ေနခဲ့ပါေစ၊ အိပ္မက္ပန္းတိုင္ကို လွမ္းကိုင္ႏိုင္ဖို႔ အလုပ္(၃)ခုေလာက္ လုပ္ေနရပါေစ။ အ႐ႈံးမေပးလိုက္ပါနဲ႔။ 
က်ဆံုးျပဳိလဲမႈေတြကို ေအာင္ျမင္မႈေတြ အျဖစ္ေျပာင္းလဲႏိုင္တဲ့အထိ ႀကိဳးစားပါ။ စိုးရိမ္မႈေတြ၊ သံသယေတြ မထားပါနဲ႔။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ရဲ႕ အိပ္မက္ေတြက ဘယ္ေတာ့မွ ေပ်ာက္ကြယ္မသြားပါဘူး။ လစ္လ်ဴ႐ႈဖို႔ ဆံုးျဖတ္လုိက္တာပဲ ရွိတာပါ။

၅။ အတိတ္ကအရိပ္ေတြရဲ႕ လႊမ္းမိုမႈ မခံရပါေစနဲ႔။
ေနာင္တတရားဟာ ဆိုးက်ိဳးေပးတဲ့ ခံစားမႈတစ္ခုသာျဖစ္ပါတယ္။ တကယ္ဆိုရင္ ကမာၻမွာ အဆိုးရြားဆံုး စိတ္ခံစားမႈလို႔ေတာင္ ေျပာလို႔ရပါတယ္။ 
ကူးရာနတၳိေဆးမရွိတဲ့ ေရာဂါတစ္ခုပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ တစ္ခုခုကို ႀကိဳးစားလုပ္ေဆာင္ေတာ့မယ္ ဆိုတဲ့အခ်ိန္တိုင္းမွာ အရင္က ဘာျဖစ္ခဲ့ဖူးတယ္၊ အခုေရာမျဖစ္ႏိုင္ဘူး လားဆိုၿပီး လာသတိေပးေနတာက ေနာင္တပဲျဖစ္ပါတယ္။
 ကၽြန္ေတာ္တို႔ကို လက္ရွိအခ်ိန္ကေန ဆြဲထုတ္ၿပီး အတိတ္မွာပဲ နစ္ေမ်ာေနေအာင္ လုပ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဘယ္လိုပဲျဖစ္ပါေစ။
 ၿပီးခဲ့တဲ့အတိတ္ဆိုတာ ျပန္ျပင္ဆင္လို႔ မရေတာ့ပါဘူး။ အနာဂတ္ကိုပဲ ပံုသြင္းလို႔ ရတယ္ဆိုတာကို သိထားဖို႔လိုပါတယ္။

သင့္ဘ၀ရဲ႕ ပဲ့ကိုင္ရွင္က သင္ကိုယ္တိုင္ပဲျဖစ္ပါတယ္။ ကမာၻေလာကႀကီးထဲမွာ မျဖစ္ႏိုင္ဘူးဆိုတာ မရွိပါဘူး။ 
မျဖစ္ေသးတာပဲ ရွိပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ အခြင့္အလမ္းေတြကို အခုခ်က္ခ်င္းပဲ ရယူပါ။ မနက္ျဖန္အထိ ေစာင့္မေနပါနဲ႔။
Ref:Gentleman Magazine

No comments:

Post a Comment